Deze toegankelijke aanpak is verhelderend en een blijvend cadeau voor jullie relatie !
Een relatie start meestal uit verliefdheid en vanuit de mooiste intenties. En we weten dat het nooit zo zal blijven er dient zich vroeg of laat vaak gedoe of grotere levensproblemen aan, dat is onvermijdelijk. Iedereen heeft ook wel momenten dat het niet zo lekker loopt in de relatie maar het kan ook voorkomen dat het langer duurt en dat het niet meer lukt om er samen uit te komen. Dat het je leven overschaduwd.
Dat je het gevoel hebt dat je elkaar voortdurend niet begrijpt, dat steeds dezelfde ruzies terugkomen, dat het behouden van de relatie teveel energie gaat kosten. En dat er geen vertrouwen meer is om verder te willen met elkaar en mogelijk al wordt gedacht aan uit elkaar gaan.
Vaak heeft dit te maken met communicatiepatronen, verschillen in persoonlijkheid, emotionele gevoeligheden, verschil in waarden, levensdoelen, verschillende verlangens, druk van buitenaf, overspel of veranderende situaties op levensterreinen, met kinderen, in het werk, in intimiteit.
In de Relatietherapie staat de IBCT methodiek centraal en waar nodig zet ik ACT in (‘evidence based’).
We gaan in gesprek waarbij voorbeelden, kaarten en metaforen kunnen verduidelijken. Om het krachtige effect voor de relatie te vergroten gaan we aan de slag met toegankelijke ervaringsgerichte- doe opdrachten om samen thuis te oefenen om te komen tot positiever relatiegedrag.
In deze vorm van gespreks therapie werk je aan acceptatie van onderlinge verschillen, het stimuleren van tolerantie bij storend gedrag, het verbeteren van communicatie en het leren samenwerken bij het oplossen van problemen.
Thema’s als vergeving, emoties delen, zelfzorg en het bevorderen van positief gedrag staan hierbij centraal.
Begeleiding op basis van IBCT relatietherapie, ‘evidence based’
Toegankelijk oefenen met bewustwording, communicatie en positief relatiegedrag
Direct resultaat, het geleerde direct in de praktijk toepassen
Face-to-face en/of online begeleiding
Maak gerust een vrijblijvende bel-videoafspraak.
Tijdens onze eerste bel-videoafspraak maken we kennis en kijken we of er een klik is. Want als we op gemak zijn dan kunnen we ook echt tot betere resultaten komen. Na de vrijblijvende kennismaking beginnen we de begeleiding met een individuele of gezamenlijke intakegesprek. Daarna zijn 4 tot 8 sessies vaak al afdoende voor structurele vooruitgang. Neem gerust contact op om kennis te maken of als je gewoon wat vragen wilt stellen.
Juist omdat iedere relatie uniek is, elk mens, vraagt de terugkeer naar een wenselijke relatie om maatwerk. Vanuit mijn ervaring als coach/therapeut en recent geschoold vanuit de IBCT reik ik jullie handvatten aan die vooral het beste bij jullie situatie past.
Nog wat info:
We zullen ter versterking ook thuis oefenen met nieuw relatie gedrag…
vanuit het werkboek van Pieternel Dijkstra & Aerjan Tamminga zie ook: werkboek IBCT relatietherapie.
Alvast meer informatie welkom over IBCT Integrative Behavioral Couple Therapie, kijk op : IBT academie
Tarieven intake
Gezamenlijke intake 1,5u of 2x Individuele intake 1 u
€99 totale intake
Tarieven relatietherapie
Volgens het IBCT protocol
4 sessies € 99,- per 1,5 u = € 396,-
10 sessies van € 95 per 1,5 u = 950,-
